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护眼顺口溜(爱护眼睛的顺口溜)

分类:科普知识

护眼顺口溜(爱护眼睛的顺口溜)

眼睛是感观中最重要的器官,是人的生命之源,没有了眼睛,我们就失去了光明,所以从小开始就要保护自己的眼睛,爱护我们的眼睛就从护眼顺口溜开始。那么,护眼顺口溜你会吗?有哪些顺口溜呢?

爱护眼睛的顺口溜一:【眼保健操】

你拍一,我拍一,用眼卫生要注意。你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴。你拍三,我拍三,劳逸结合记心间。你拍四,我拍四,端正姿势来写字。你拍五,我拍五,走路坐车别看书。你拍六,我拍六,课间休息溜一溜。你拍七,我拍七,不要躺着来学习。你拍八,我拍八,看书不要桌上趴。你拍九,我拍九,饭前便后要洗手。你拍十,我拍十,良好习惯要保持。

护眼顺口溜(爱护眼睛的顺口溜)(图1)

爱护眼睛的顺口溜二:【不用脏手揉眼睛】

小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。

护眼顺口溜(爱护眼睛的顺口溜)(图2)

爱护眼睛的顺口溜三:【保护眼睛的儿歌】

保护眼睛很重要,小朋友们要记牢;读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥;走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;眼保健操天天做,一日两次不可少。

护眼顺口溜(爱护眼睛的顺口溜)(图3)

爱护眼睛的顺口溜四:【青少年眼保健顺口溜:用眼知识】

眼到书本距一尺,胸离书桌拳一只;三指握笔有法规,操作规范要明白。持续读书有时限,眼保三操经常练。看书学习坐端正,腰颈眼睛皆轻松。光线强弱要适当,睡觉关灯好静修。走路睡觉勿看书,伤眼更具危险性。电视机前应坐远,电磁伤脑又伤眼。

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