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咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)

分类:科普知识

咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)

  • 腊肠 半根

  • 葱 1根

  • 蒜苗 2根

  • 做法步骤

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图1)

    1、准备食材

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图2)

    2、大小米洗净,倒入砂锅,加清水炖煮

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图3)

    3、把所有食材切小块,小丁,备用

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图4)

    4、另外起锅倒油,爆香葱姜

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图5)

    5、倒入腊肠翻炒

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图6)

    6、加料酒

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图7)

    7、加生抽

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图8)

    8、加胡萝卜丁,和十三香,炒至断生,停火备用

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图9)

    9、待米粥熬制粘稠状态

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图10)

    10、倒入煸炒好的食材

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图11)

    11、加盐

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图12)

    12、加鸡精调味

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图13)

    13、继续熬煮至软烂

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图14)

    14、倒入青菜段

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图15)

    15、倒入蒜苗碎

    咸味腊八粥的做法(懒人最爱的咸味腊八粥来啦)(图16)

    16、咸香软糯,好喝到停不下来

    小贴士

    腊肠可换成自己喜欢的任意腊味食材也可腊味组合

    大米的营养功效

    大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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