闲暇杂谈 > 半月板损伤的最好治疗(半月板损伤的最佳治疗方法)

半月板损伤的最好治疗(半月板损伤的最佳治疗方法)

分类:闲暇杂谈

半月板损伤的最好治疗(半月板损伤的最佳治疗方法)

半月板损伤是日常生活中最常见的运动损伤之一,该损伤多见于运动员或者日常生活中从事剧烈运动的朋友。在5G冲浪的当代社会,我们也经常可以在网上看到,某个运动员、舞蹈演员等等因工作损伤半月板。

半月板损伤的最好治疗(半月板损伤的最佳治疗方法)(图1)

但是不少朋友只知半月板损伤,却不知人体的半月板到底在哪?今天莫医生就借此机会和大家好好聊聊关于半月板的这些事。

何为半月板?

半月板是膝关节的重要结构之一,介于股骨髁与胫骨平台之间,临床上还不少专家将它称之为“保护垫”,介于股骨髁与胫骨平台之间,起到保护二者关节面的作用。在关节与关节之间起着缓冲关节压力,稳定关节的作用。

半月板损伤的最好治疗(半月板损伤的最佳治疗方法)(图2)

但是,该组织也是较为薄弱了,比较容易受伤。日常生活中,半月板主要起到填充间隙、稳定、传导、润滑等四大作用。导致它损伤最常见的原因是突然的剧烈外力或是慢性损伤所致的。

半月板损伤需要多长时间能恢复?

对于半月板损伤何时能恢复等问题,是广大患者最关心且在意的话题。这都说伤筋动骨100天,是不是半月损伤也需要100天的时间来修复呢?对于这个问题,莫医生还真的无法确切地给出答案,因为半月板损伤后的恢复情况还需要根据患者的损伤情况而定,损伤程度较大的患者恢复时间也是较长的,因此,无法准确的告知恢复时间的长短,总之具体问题应该具体分析。

半月板损伤的最佳治疗方法有哪些呢?

1、急性期半月板损伤

半月板损伤的最好治疗(半月板损伤的最佳治疗方法)(图3)

对于急性半月板损伤的患者可以选择保守治疗的方式,通过冰敷的方式来减少肿胀程度,缓解患处疼痛不适。此外,通过加压包扎的方式,固定我们人体膝关节,减少患处膝盖的活动,静养一段时间后,等连接处自行愈合,半月板中血液供应丰富的区域有一定的自愈能力。但是其他部位撕裂的话便很难愈合!

此外,莫医生告诉大家在康复的过程中,可以适当地使用活血化瘀止痛药,改善膝关节血液循环,促进伤口愈合。

2、慢性期半月板损伤

这一时期的患者一般选用手术的方式治疗。膝盖是人体活动度最大的一个关节,如果半月板损伤的话,会很大程度地限制我们人体的运动,对我们的生活造成很大的不便。因此,需要通过手术的方式缓解不适,提高生活质量。

半月板损伤的最好治疗(半月板损伤的最佳治疗方法)(图4)

莫医生还不得不提醒大家,手术治疗虽然短期内效果很明显,症状也可以得到很大的缓解。 此外,半月板关节镜下切除术具有微创、风险小、术后能早期进行功能锻炼等优点,可以大大减少或推迟远期膝关节退变的发生。

半月板位于人体膝盖处,对人体运动也是有很大的帮助的。但也是日常生活中最易受伤的一个部位,因此,日常生活中一定要保护好它,在运动前一定要做好热身运动,降低它损害的风险。

标签:半月板损伤的最好治疗半月板损伤的最佳治疗方法