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五行经络养生(什么是五行经络养生?)

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五行经络养生(什么是五行经络养生?)

今天碧橙君要来给大家上一堂中医养生课了。经络刷只有有效结合中医五行学,才可以达到事半功倍的中医减肥效果。

为什么要使用经络刷?

其实它和按摩器是一个道理,因为它能够刺激穴位。快速疏通身体各部位的淋巴管及经络,进而起到减肥养生和美容的效果。配合适当的力度,搭配适当的精油,还可以通经络使毒素废物不再淤塞堆积。

所以我们稍微学点五行经络的知识,就能够更好更充分的发挥我们经络刷的功效。

为什么中医与阴阳五行有关?

因为阴阳五行是中医养身之道的根本。

在古代,中国的医学家们在长期医疗实践的基础上,将阴阳五行学说广泛地运用于医学领域,用以说明人类生命起源,生理现象,病理变化,指导着临床的诊断和防治,成为中医理论的重要组成部分,对中医学理论体系的形成和发展,起着极为深刻的影响。

五行经络养生(什么是五行经络养生?)(图1)

五行和八卦是一种分类和形容方式,你可以这么去理解,就好像同样的东西你可以用英语表达,也可以用汉语表达一样,每种文化都有自己的表达方式。

公务员用处长,科长,司长局长部长,部队的级别用军长,师长,旅团营来分类。当然不是这么简单,但你可以这么去理解。

中医把事物按照金木水火土来分类,指的是性质。事物之间的运动变化等规律就用五行和八卦的规律来叙述。

这种学说对后来古代哲学也有着深远的影响,比如中国的天文学、气象学、化学、算学、音乐,当然包括医学,都是在阴阳五行学说的协助下发展起来的。

首先,我们要知道什么是五行?

简单来说,五行就是金、木、水、火、土五种物质的运动。这五种特性相互资生、相互制约,处于不断的运动变化之中。

在千变万化的自然界中,许多事物都是可以根据五行特性来分类的,比如我们熟悉的五脏、五音、五味、五方等。

对于我们的身体,五行对应的五脏就是指心、肝、脾、肺、肾。

五行经络养生(什么是五行经络养生?)(图2)

什么是经络?

经络就是人体五脏的经脉和络脉的统称。

经脉,是系统中的主干;络脉,是小网络,纵横交错,无处不至。

经络联通周身表里,运行气血,濡养全身,把人体五脏六腑四肢百骸连接成协调统一的整体。

经脉包括:12正经(如:手太阴肺经,足太阳膀胱);奇经八脉(如:任脉、督脉)。

络脉包括:15别络,浮络,孙络。

人的全身一共有十四条经络围绕,每条经络上都有一些重要穴位。

五行经络养生(什么是五行经络养生?)(图3)

什么是气血?

气血是人体脏腑、经络等组织器官进行活动的物质基础和能量来源。

物质基础:血;

能量来源:气;

经络:公路。

据中医理论所说,很多病邪都是通过经络和穴位由表及里地侵袭进入人体。

通过日常对这些经络穴位进行捶、搓、揉、压等按摩护理,可以有效地疏通经络,行气活血,重拾人体自我调节气血能力,达到预防和治疗疾病的功效。

五行经络养生(什么是五行经络养生?)(图4)

比如按摩压肺经上的鱼际穴和大肠经的曲池、迎香穴,可以起到润肺清热的作用;按摩压肾经上的涌泉穴,可以治愈口干、咽喉肿痛、泄泻和小便不利等症状;按摩压肝经上的太阳穴,可以祛除肝火旺盛带来的上火症状……

以上是碧橙君分享的关于五行经络养生的最基本的常识性问题,希望你知道了这些知识之后,转发给其他有需要的人,让他们更了解中医。每个中国人都应该为弘扬我们的民族文化出点力哦!

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